تبلیغات
ریزش مو
یکشنبه 25 اسفند 1387  04:11 ب.ظ
نوع مطلب: (درمان ریزش مو ،) توسط: س س

ریزش مو

ریزش موهای من از نوع آندروژنیک بود. یعنی زمینه ارثی داشت. اما نه به آن شدت که در 20 سالگی ناگهان موهایم کم شوند.

شرایط بد تغذیه و شرایط بد روحی نیز همه مزید بر علت شدند و ریزش موهایم تا آستانه پیدا شدن پوست سر در قسمتهای جلو و فرق سر پیش رفت.

تا آنکه سرباز شدم و در جزیره ای دور افتاده مشغول خرمت سربازی شدم.

>> هوای نمناک جزیره و دوری از خبر ها و وقایع باعث شد یک آرامش عصبی داشته باشم. البته سختی های خاص خودش را هم داشت.

در این مدت من داروهای زیر را همزمان مصرف کردم:

دارو برای درمان ریزش مو

>> فیناستراید که عامل مختل کننده DHT یا دی هیدرو تستوسترون است روزی یک عدد نوع یک میلی گرمی

>> کپسول زینک سولفات یک روز در میان (نوع خارجی به همراه ویتامین سی و ویتامین دی به صورت یک روز در میان)

>>  قرص ویتامین ب کمپلکس به صورت یک روز در میان

>>  ویتامین E ای. اگر نوع 100 میلیگرمی بود هر روز و اگر 400 میلیگرمی بود یک روز در میان

>> ویتامین سی 250 میلی گرمی هر روز

>> روزانه یک قاشق از آب دریا. که حاوی عناصر ارزشمند ید و منیزیم است. آب دریا ریز مغزی های مهمی دارد.

>> کلسیم به صورت قرص جوشان هفته ای یک یا دو بار (بیش از آن نیازی نیست مگر کسانی که آفتاب ندارند و یا کمبود عنصر کلسیم دارند. کلسیم در رشد مو نقش مهمی دارد.

>> هشدار : <<

  • موهای شما یک شبه نریخته . پس سعی نکنید در یک ماه با زیاده روی آن را ترمیم کنید.
  • تمام دارو های بالا باید توسط کلیه دفع شود. روزی 8 لیوان آب بخورید تا هزینه موهایتان را کلیه تان ندهد
  • بیش از دوز مورد نیاز دارو نخورید و بدانید که سبزی و میوه و ماهی  موثر ترین منابع ریز مغزی ها هستند

>> علاوه بر اینها از ماینوکسیدیل هم استفاده می کردم. روزی یک تا دو بار

>> ورزش هم شب و هم صبح. این موضوع مهمی است. صبحها نرمش و شب ها بدنسازی و دو. گردش خون است که باید عناصر مورد نیاز را به پیاز مو برساند. پس ورزش را جدی بگیرید.

>> روزی دو بار و هر بار یکی دو دقیقه پاهایتان را به دیوار تکیه بدهید. تا خون وارد سرتان شود. موهایتان را به ملایمت ماساژ دهید.

>>  همه اینها بهتر است در شرایطی انجام شوند که موهای شما کوتاه و حتی تراشیده شده است. من 10 ماه پیوسته موهایم کوتاه بود. داروهای فوق را برای مدت 10 ما مصرف کردم. البته بخی از آنها و ورزش تنها در سه ماهه آخر انجام شدند اما بازهم نتیجه قابل قبول بود.

اگر شما هم موارد بالا را رعایت کنید حتما نتیجه مثبتی میگیرید.

اما باز هم میگویم. اول ورزش ، دوم تغذیه خوب و سالم ، سوم دکتر و چهارم دارو.

درمان ریزش مو به روش طبیعی.  چگونگی درمان و ریزش مو در مردان و زنان. تراشیدن و نقش کوتاه نگاه داشتن موها در ریزش موی سر و بدن.

موهای من پس از مدت حدود یک سال  از درمان به روش فوق و بهره گیری از همه فاکتورهای بالا تا حدود قابل قبولی هم از نظر جنس مو و کیفیت و هم از نظر پرپشتی بهبود یافته اند.

 


  • آخرین ویرایش:-
نظرات()   
   
سه شنبه 13 اسفند 1387  04:38 ب.ظ
نوع مطلب: (درمان ریزش مو ،) توسط: س س

تجربه شخصی من در مورد درمان ریزش مو

من تا سالها حتی یک نخ از موهایم نمیریخت. بسیار شاد بودم. موهای پر پشت و سختی داشتم. مشکی و پر.

اما ناگهان ریزش موهایم شروع شد. اوایل داروهای ساختنی استفاده میکردم و کرمهای گوناگون. و کم کم هرچه به چشمم می آمد به سرم میمالیدم.

اما بحران زمانی آغاز شد که :

موهایم را گلت کردم. Glat یک محصول بهداشتی برای صاف کردن مو است. در آن زمان من 19 ساله بودم. پس از آن و به همراه یک دوره افسردگی ریزش مو شروع شد. در عرض چند سال موهایم تنک شد و در برخی جاها پوست سرم پیدا شد.

ادامه مطلب را در اولین فرصت می نویسم.

درمانی که باعث شد اکنون موهای خوبی داشته باشم. !

درمان ریزش مو و تجربه شخصی من


  • آخرین ویرایش:یکشنبه 25 اسفند 1387
نظرات()   
   
جمعه 22 آذر 1387  10:30 ق.ظ
نوع مطلب: (علل ریزش مو ،) توسط: س س

علل ریزش مو

به نقل از وب سایت دکتر نیلوفرزاده

هر شاخه از موی سر انسان دارای یک سیکل رشدی می باشد که به طور ژنتیکی برای آن طراحی شده و این سیکل شامل رشد، پیری و ریزش است به طور متوسط روزانه 50 تا 100 مو میریزد البته در افراد مختلف متفاوت است همچنان که یک مو میریزد موی جدید جای آن را می گیرد. مشکل زمانی آغاز میشود که موهای ریزش یافته بیشتر و سریع تر از موهای رویش یافته جدید باشد و یا رشد موهای جدید ضعیف شود در این حالت بعد از مدتی از تعداد کل موها کاسته شده و فرد متوجه کاهش حجم موهایش می شود . این علت اصلی ریزش مو می باشد عوامل مختلفی می توانند روی سیکل رشد مو اثر کنند و باعث ریزش موقت و یا دائمی شوند شامل:


تلوژن افلوویوم یا ریزش با تاخیر ناشی از استرس و اضطراب


استرس میتواند عامل مهمی ریزش مومحسوب شود. به طور طبیعی 10-5 % از موهای سر در مرحله استراحت به سر میبرند یک استرس شدید باعث میشود درصد زیادی از موها در یک زمان وارد مرحله تلوژن شوند و رشدشان متوقف میشود.چند ماه بعد از استرس وارد شده موهای در حال استراحت دچار ریزش شده و این ریزش به حدی شدید میباشد که باعث نگرانی فرد میشوداین استرس میتواند شامل: یک ضربه روحی ناگهانی (مرگ یکی از نزدیکان ، از دست دادن شغل ، جدایی) یا بیماری (تب شدید، عفونت، آنفلوآنزاو...) یا خستگی شدید ناشی از کار زیاد ، داشتن جراحی.


چون این حادثه چند ماه قبل اتفاق افتاده فرد ریزش موی خود را به آن نسبت نمی دهد این یک شرایط موقتی میباشد و طی چند ماه موهای جدید با سیکل طبیعی شروع به رشد میکنند ودر سیکل آینده درصد زیادی از موها وارد مرحله استراحت نمی شوند .


آناژن افلوویوم یا ریزش ناگهانی


آناژن افلوویوم شرایطی است که درصد زیادی از موهای در حال رشدبه طور ناگهانی ریزش پیدا میکنند. شیمی درمانی و رادیو تراپی در درمان سرطان عامل پر قدرتی است که باعث توقف فاز رشد و ریزش مو میشود .شیمی درمانی و رادیو تراپی روی سلولهایی از بدن که به سرعت تقسیم میشوند مثل سلولهای سرطانی اثر کرده و باعث از بین رفتن آنها میشودمتاسفانه چون سلولهای ناحیه فولیکول موسرعت تقسیم بالایی دارند این داروها روی آنها هم اثر کرده و باعث از بین رفتن فولیکولها میشود. البته این حالت هم موقت بوده و چند ماه بعد از توقف شیمی درمانی موها شروع به رشد میکنند.

تغذیه نامناسب و ریزش مو ی سر


بعد از مدتی تغذیه نامناسب بدن با کمبود ویتامین ، پروتئین و آهن مواجه شده و هر کدام از این کمبودها میتوانند باعث ریزش شدید مو شوندالبته اثر آنها میتوانند موقت باشند و در صورتی که کمبودها اصلاح شوند ریزش مو طبیعی میشود.

فاکتورهای شیمیایی
مواد شیمیایی که در رنگ کردن موها ، فر کردن ، صاف کردن و دکلره استفاده میشوند میتوانند باعث خشک شدن و خورد شدن موها شده وریزش موقت ایجاد کنند در مواردی این ریزش موها دائم شده و موهای ریخته شده دوباره رشد نمیکنند.

عدم تعادل هورمونها
به هم خوردن شرایط درونی و هورمونی بدن باعث ریزش موی شدید میشود این موارد شامل: دیابت کنترل نشده، بیماری تیروئید، کلیه ، کبد، لوپوس، سندرم تخمدان پلی کیستیک
در این شرایط تا درمان کامل بیماری اصلی ریزش مو ادامه خواهد داشت.بنابراین یافتن علت اصلی ریزش مو مهمترین قدم در درمان آن میباشد.

طاسی آندروژنتیک
معمولترین علت ریزش مو در آقایان عامل پر قدرت آندروژنتیک می باشد.همانگونه که از نام آن مشخص میباشد دو فاکتورمهم هورمون آندروژن و ژنتیک نقش اصلی را در این ریزش مو دارند .درخانمها هم این نوع ریزش مو ایجاد میشود ولی معمولا باعث نازک شدن مو وریزش منتشر در سر میشود. در آقایان بعد از بلوغ به دنبال آفزایش سطح هورمونهای آندروژنی نازک شدن موها و عقب رفتن موهای ناحیه پیشانی شروع میشود.

تستوسترون چه نقشی درایجاد طاسی مردانه دارد؟
هیچ شکی وجود ندارد که هورمون تستوسترون نقش مهمی در رشد ، نحوه پراکندگی موهای بدن دارد. در زمان بلوغ رشد موهای ثانویه در نواحی زیر بغل وشرمگاهی وهمچنین رشد مو در صورت آقایان و موهای کوتاه و نازکتر در بدنشان به دلیل افزایش هورمون مردانه تستوسترون می باشد.در سلولهای خاصی از بدن هورمون تستوسترون به هورمون قوی تر دی هیدرو تستسترون تبدیل میشود البته این کار توسط آنزیم 5- آلفا ردوکتاز انجام می شود . درمال پاپیلای فولیکول مو گیرنده های زیادی برای این هورمون دی هیدرو تستسترون داشته و این هورمون اثر مخرب برای فولیکولهای سر دارد و باعث ضعیف شدن آنها شده و موهای درآمده نازک تر به نظر میرسند تا اینکه دیگر مویی از آن فولیکول رشد نمی کند

کوچک سازی یا مینیاتوری شدن 

گاهی به آن سوزنی شدن مو هم میگویند

دی هیدرو تسترون از طریق کوتاه کردن سیکل رشد مو باعث میشود موی ضخیم در فولیکولهای حساس موی سر به موی کرکی و نازک تبدیل شود این کار باعث میشود یک فولیکول قبل از رسیدن به مرحله آخر رشد به طور زودرس وارد فاز استرحت شده و رشد بیشتر آن متوقف میشود.تصویر زیر یک فولیکول مویی که از نظر ژنتیکی حساس به آندروژن می باشد را نشان میدهد ازفاز آناژن به تلوژن رسیده و سپس وارد مرحله آناژن جدید شده در حالی که کوچکترو نازک تر و کمرنگ تراز قبل به نظر می رسد در صورتی که این سیکل رشد معیوب چند بار تکرار شود یک موی ضخیم به موی کرکی تبدیل شده و سرانجام دیگر موی قابل رویتی از این فولیکول رشد نخواهد کرد فولیکول مو مرده و طاسی کامل می شود این پدیده کوچک سازی یا مینیاتوری شدن مو نامیده میشود.

درمان نازک شدن مو یا ضعیف شدن مو


  • آخرین ویرایش:سه شنبه 15 بهمن 1387
  • برچسب ها:ریزش مو ،
نظرات()   
   
جمعه 22 آذر 1387  10:18 ق.ظ

ریزش مو و بویژه موی سر در انسان و بازهم به ویژه در مردان علل گوناگونی دارد.

برای شروع باید کمی با ساختمان و اجزای موی سر آشنا شویم. مو بخشی از بدن ماست. زنده است تا زمانی که رشد می کند و پس از مرگ دچار ریزش می شود.

ریزش طبیعی مو در انسان میتواند تا روزانه 100 نخ هم باشد. ولی اگر موهای جدید کمتر از موهای ریخته شده رشد کنند و یا لاغر و بی کیفیت (اصطلاحا مینیاتوری) باشند در آن صورت به تدریج از تعداد موهای سر کم می شود.و طاسی به تدریج خود را نشان میدهد.

ساختار مو :

یک شاخه مو شامل: شفت مو(قسمتی که از پوست خارج شده و قابل رویت است) ریزش مو
ریشه مو (قسمتی که زیر پوست قرار گرفته) و
فولیکول مو (مسیری لوله مانند در ناحیه درم که ریشه مو در آنجا رشد می کند) می باشد.
در انتهای فولیکول ناحیه ای برجسته است به نام با لب که پیگمان رنگی ملانین در آن تولید می شود در موهای مشکی این قسمت سیاه بوده و در موهای روشن و سفیدبی رنگ می باشد.
قسمت انتهای بالب دارای یک فرورفتگی است و بافت پیوندی که از درم به این قسمت وارد شده درمال پاپیلا نامیده میشود .درمال پاپیلا توسط مویرگهای خونی تغذیه میشودومسئول تولید موی جدید میباشند.
ترکیب اصلی مو یک پروتئین ساختمانی قوی به نام کراتین می باشد این پروتئین در ناخن و سطح خارجی پوست هم وجود دارد.

هر شاخه مو از سه لایه تشکیل شده:
1) داخلی ترین لایه مدولا نامیده میشودو فقط در موهای ضخیم وجود دارد این لایه نور را به خوبی منعکس میکند و باعث میشودرنگ مو درآفتاب نسبت به سایه متفاوت باشد.
2) لایه میانی کورتکس نامیده میشود و لایه ای است که استحکام و رنگ و حالت مو رامشخص میکند.
3 ) خارجی ترین لایه کوتیکول نامیده میشودو این لایه نازک و بدون رنگ می باشد و نقش آن محافظت از لایه ضخیم و ملانین دار کورتکس می باشد.

کم مویی

آناتومی فولیکول مو
وقتی دقیق به پوست سر نگاه کنیم متوجه می شویم موها انفرادی رشد نمی کنند . آنها
در گروه های یک ، دو ، سه ، چهار تایی از سطح پوست خارج می شوند. ریشه های این
دسته های مو توسط یک غشاء ظریف احاطه می شوند و مانند واحدهای مجزا از هم، در پوست سر توزیع میشوند که به هر کدام یک واحد فولیکولی گفته می شود.موها در هر واحد فولیکولی در سطح پوست کاملا نز دیک یکدیگر و هر چه در درم پایین میروند از یکدیگر فاصله میگیرند.
هر واحد شامل ریشه های موی نزد یک به یکدیگر، غدد چربی کوچک، رگهای خونی
تغذیه کننده و رشته های عصبی می باشد. این واحدهای فولیکولی 1 تا 5/1 میلی متر از.
یکدیگر فاصله دارند.
در حالتی که دو واحد فولیکولی خیلی نزدیک هم باشند مجموع آن دو واحد، فولیکولار گروپ نامیده
میشود.

درمان ریزش مو

در نوشته های بعدی علل و درمان ریزش مو را بررسی خواهم کرد.

با ما باشید ! هر بار که شانه می زنید؛  ریزش مو دات میهن بلاگ را فراموش نکنید !


نظرات()   
   
جمعه 15 آذر 1387  08:58 ق.ظ
توسط: س س

ریزش مو.

یکی از شایعترین ناراحتی های انسان در روزگار ما ریزش موها و بخصوص ریزش موی سر است.

ما در این وبلاگ میخواهیم این موضوع را بررسی کنیم و را حل های عملی را به شما معرفی کنیم.

 


  • آخرین ویرایش:دوشنبه 18 آذر 1387
  • برچسب ها:ریزش مو ،
نظرات()